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脂肪肝飲食都有哪些要求

作者:admin    來源:用戶投稿    時間:2016.3.3       瀏覽: 8242次

  脂肪肝飲食都有哪些要求?脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現象,而非一種獨立的疾病。那么,脂肪肝飲食有哪些要求呢?肝囊網據此為您做出如下解答。

  1、豐富的維生素:

  肝臟在維生素的吸收、儲存、轉化、調節等方面均具有重要作用。肝臟病變時容易引起維生素缺乏及有關物質代謝過程的紊亂,維生素缺乏也能夠影響肝臟的生理功能。因此肝炎后脂肪肝的患者應選擇維生素豐富的食物。

  2、熱量適中,適量碳水化合物:

  病毒性肝炎的患者不宜過多地增加熱量,以防導致或加重肥胖和脂肪肝。碳水化合物過多易導致熱量過多,增加體脂,促進和加重脂肪肝,因此要適量控制碳水化合物的攝入。

  3、脂肪肝飲食要適量脂肪:

  肝炎后脂肪肝要予以適量的脂肪供應,應占總熱量的15%-20%,成人每日供給30-60g。烹調時應選用植物油,因其含不飽和脂肪酸多,對脂肪肝有預防和治療作用。

  4、脂肪肝飲食需禁止飲酒:

  首先要禁止飲酒,忌食刺激性、油煎炸的食物,和高膽固醇食物。

  5、脂肪肝飲食要高蛋白質:

  肝臟在病理情況下,蛋白質的分解加強,如飲食中蛋白質供給不足,可引起血漿蛋白下降,也會發生脂肪肝。故需給肝炎后脂肪肝患者高蛋白飲食,植物蛋白和動物蛋白結合食用。

  脂肪肝飲食有哪些要求?通過專家的講解,希望能解決您心中的疑惑,肝囊網提醒:脂肪肝也是一種疾病,一旦確診就應積極治療。治療脂肪肝,尤其是肥胖性脂肪肝,要從飲食入手,合理的飲食,對于脂肪肝的治療有很好的輔助療效。
 

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