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縱酒過度,酒精肝等多病惹上身

作者:admin    來源:用戶投稿    時間:2016.3.3       瀏覽: 8159次

  煙不離手、酒不離口,抽煙喝酒是男人最常見的生活方式,恰逢世界杯期間,徹夜通宵看球賽,酒吧里飲酒狂歡的男人更不少。危險酒量:陳思偉稱,如果男性每日飲酒量超過30g,對心血管就會產生危害,心血管疾病的發生率和總體的死亡率也會增加,還可增加中風、糖尿病等的發病風險。

  煙不離手、酒不離口,抽煙喝酒是男人最常見的生活方式,恰逢世界杯期間,徹夜通宵看球賽,酒吧里飲酒狂歡的男人更不少。專家稱,良好的生活方式應該是“戒煙限酒”,也就是說,煙要戒,酒要適量,千萬別縱酒過度,惹病上身。

  酒精性肝炎

  危險酒量:廣州中醫藥大學第一附屬醫院消化內科副主任醫師楊曉軍告訴記者,飲酒時,當酒精含量達40g,比如喝40度的白酒100ml,那么,此次飲酒酒精含量為100乘以40得到40g,已經到危險值。楊曉軍稱,如果每日飲酒達到甚至超過這個量,且連續5年,或者,連續兩周每天飲酒酒精含量達80g以上,酒精性肝損害定然存在。

  危害:男性嗜酒人群酒精肝的患病率為21.77%,酒精肝已成為僅次于病毒性肝炎的肝臟第二大殺手。嗜酒者發生的肝病包括輕癥酒精性肝病、酒精性肝炎、酒精性脂肪肝,如不注意治療,可發生酒精性肝纖維化及酒精性肝硬化、肝癌等。

  早發現:常感覺疲倦乏力、腹脹、胃口不好,或出現肝掌(在大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現了片狀充血,或是紅色斑點、斑塊,加壓后變成蒼白色)、蜘蛛痣(在臉上、脖子上、胸部出現的紅點,且向四周放射紅血絲,按壓中間的紅點時,周圍的紅血絲會消失)等,要及時到醫院就診。此外,經常大量飲酒的人還要注意半年到一年檢查一次肝功能,出現異常要及時請醫生診治。

  治療:楊曉軍告訴記者,如果在酒精性肝炎或肝纖維化階段就發現和及時治療,肝損害是可逆的,但如果進一步發展為肝硬化,就只能對癥治療,因此早發現和早治療相當關鍵。

  消化道出血

  危險酒量:楊曉軍告訴新快報記者,酒后消化道出血有些人是本身有各類消化道疾病的,如潰瘍病、胃炎、肝病等,還有一些人并沒有這些病,但由于飲酒量大,或者喝得太急,或喝了冰凍的酒也會出現消化道出血。

  危害:飲酒太急或者量太多,可能會引起胃粘膜或賁門撕裂,出現嘔血的癥狀。如果飲酒量大還可誘發急性胰腺炎,出現胰腺水腫、壞死,上腹部疼痛,可發生猝死。

  預防:楊曉軍支招,預防酒傷胃的最好辦法就是少飲酒別酗酒,并且在飲酒之前能吃些牛油“墊底”或者服用達喜片、磷酸鋁等藥保護胃粘膜。

  股骨頭壞死

  危險酒量:廣州市紅十字會醫院骨科李鋒生副主任稱,常飲用中低度酒,如果每天達到500ml,且持續3~5年以上,就可以發病。

  危險:所謂股骨頭壞死,是指髖部的骨頭壞死,最終會導致步行困難,引致殘疾。李鋒生稱,股骨頭壞死最主要的兩個原因就是酗酒和激素使用過量。酗酒之所以會引起股骨頭壞死是因為,過量的酒精會使得血脂增高,血液變得黏稠,股骨頭這個位置血運本來就不好,血液的黏稠度如果還不斷升高,這個位置的血液微循環就容易出現問題,引起股骨頭細胞的死亡。酒精性股骨頭缺血性壞死的發病率逐年提高,尤常見于有長年酗酒史,30歲-50歲的青壯年。

  早發現:常常表現為髖部的疼痛,且下蹲受到限制,還有的人有髖部到膝蓋部位的疼痛。早期時,由于疼痛不是特別明顯,有些人還常常認為是腰疼或膝關節痛,最終導致誤診或延遲就診。李鋒生稱,臨床發現的患者多數已經晚期。

  治療:早期治療可以通過非手術的方式,或微創治療。主要包括疏通髖關節微循環的藥物、電磁刺激等,但尤其要注意減少飲酒,少走路,讓髖關節多休息。一旦發展到晚期,股骨頭壞死并塌陷,則只能手術置換人工關節。

  心腦血管

  安全酒量:廣州市紅十字會醫院心血管內科陳思偉副主任告訴記者,少量或中等飲酒量,男性每日飲酒酒精20g左右者,其心血管危險會降低,因為適當的酒精能夠改善胰島素敏感,升高高密度脂蛋白(俗稱“好膽固醇”),進而保護心臟。他稱,愛酒之人要注意控制酒精量,但由于飲酒的其他潛在問題,不喝酒的人也別為了健康而飲酒。

  危險酒量:陳思偉稱,如果男性每日飲酒量超過30g,對心血管就會產生危害,心血管疾病的發生率和總體的死亡率也會增加,還可增加中風、糖尿病等的發病風險。

  戒煙勝過吃藥:吸煙除了會“熏黑”男人的肺,還會讓男人的血液也變得黏稠,進而出現廢物的沉積和血管的斑塊硬化。這些斑塊脫落,隨著血液流動,可堵塞全身任何地方的血管,堵塞腦血管可發生中風。而且,每天吸煙14支以內較不吸煙者患冠心病的幾率高1.7倍,每日抽煙15~24支,冠心病風險是正常人的3.7倍,每日抽煙大于24支,患冠心病的風險是常人的5.4倍。陳思偉還指出,戒煙是比藥物還要強的干預冠心病的措施,曾有研究表明,通過阿司匹林、他汀類藥物只能降低15%和29%的冠心病死亡風險,但戒煙卻可以使冠心病的死亡率降低36%。

  預防:健康的心血管需要四個行為,不吸煙或戒煙至少一年以上,飲酒量控制在安全范圍;堅持每天至少二十分鐘有氧運動;多吃蔬果、魚、纖維谷物、少鹽;體重指數控制在25以內。

標簽:過度  酒精  多病  惹上  上身  
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