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秋天重點預防肝病復發 肝病飲食要注意這三點

作者:admin    來源:用戶投稿    時間:2019.1.6       瀏覽: 8860次

肝病在防治方面有個季節的認識,就是肝屬春木,肝病的變化跟春天相關,因為肝主生發、喜條達的,這跟春天是聯系在一起的。那么肝病的特點是在春天、春夏之間往往容易復發,或者病情加重,復發的機率會增高,提前防治就應該在秋冬季節。

春夏養陽,秋冬養陰。因為說要養陰,實際上補腎叫做養陰,所以從補腎陰這個方面著手的。那么在這個秋冬季節進行治療,實際上是在預防之中有治療的作用,也就是這個時候進行補養,那么到春天的時候,這個肝病可能它復發的機率會降低,既使復發可能病情也會輕一些。所以說肝病是強調“春病冬治”,而跟我們常見的“冬病夏治”是不一樣的。

防治肝病的日常注意事項

通常我們說酒精對肝臟的影響很大,為什么肝臟病反復強調不要喝酒,什么道理?現在研究很深入了,就是酒精不僅僅是直接傷肝,造成肝臟損傷,更重要的是,酒精它對多個肝再生修復機制具有抑制作用。它不僅僅是傷肝,而且是抑制正常的再生修復的機制,也就是對生機產生了影響。

另外熬夜本身對肝也是不利的,不太主張熬夜。熬夜實際上對人體的正常的身體機能,也就是生機的恢復是不利的。正常的作息,養成良好的生活習慣,對肝病的恢復是有利的。

肝病患者的飲食要求

1、飲食結構要合理

多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內易轉化為脂肪)、高蛋白。人體有8種氨基酸自身不能制造,一定要由外源供給。當動植物蛋白質每天各半搭配、均衡提供時,可彌補各自的不足,明顯增加蛋白質的利用率。適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量,減低對動脈硬化的影響,保證必需氨基酸的充分吸收利用。

2、食量要恰當

肝病時消化功能減弱,進食過飽常導致消化不良,也加重肝臟負擔。吃飯八成飽最好,暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。

3、飲食清淡

炒菜應清淡,少放油,少食生冷、刺激性食品,戒煙戒酒。

4、合理應用中藥補藥

肝炎患者不提倡過分服用補藥,正常飲食即可提供足夠的營養。服用補藥最好征求中醫醫生的意見,盲目進食補藥沒有益處。

另外失代償期肝硬化患者的飲食中蛋白質含量不宜過高,因為蛋白質易在腸道被細菌分解產生氨氣,而氨是導致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復期的病人要低糖飲食,否則易發生脂肪肝。

標簽:肝病  秋天  重點  預防  復發  飲食  要注意  注意  三點  
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